L’acqua frizzante fa male?
L’acqua frizzante è solo una delle tante tipologie destinate al consumo. Le distinzioni da fare sull’acqua potabile sono innumerevoli e
Leggi il seguito
Equilibrio
Sistema linfatico: come e perché proteggerlo
Tutti conoscono il sistema circolatorio, ma pochi sanno del sistema linfatico e della sua importanza. Cos’è? Di cosa si occupa?
Leggi il seguito
10 esercizi contro il dolore lombare
Almeno una volta nella vita tutti noi abbiamo avuto a che fare con il “fastidiosissimo” mal di schiena, che nella
Leggi il seguito
6 cose da fare prima di iniziare una dieta
Hai intenzione di iniziare una dieta? Questo è l’articolo che fa per te. Sai già che non sarà semplice, ma
Leggi il seguito
Slackline: come divertirsi con stile
Ormai l’avrai capito, ogni tanto ho bisogno di sperimentare qualche nuova attività per scoprire nuove cose e capire cosa esse
Leggi il seguito
Come combattere la disidratazione
In questo post troverai tutte le indicazioni per mantenere un’idratazione perfetta e combattere la disidratazione. Non si può ridurre tutto
Leggi il seguito
