Il tuo obiettivo è perdere peso? rimetterti in forma? O magari semplicemente ritrovare le energie necessarie per rimettere gli scarpini e giocare a calcetto con i tuoi amici? Se hai deciso di cambiare qualcosa nella tua vita e uscire dalla comfort zone, le indicazioni pratiche nel post faranno al caso tuo.
Come dimagrire basandosi sul tempo
Nelle prossime righe scoprirai se il tempo può avere un ruolo importante nel processo di dimagrimento e se tale processo dipende, oltre che da cosa o quanto, anche da quando si mangia.
