Se paragonassi il benessere a un quadro, gli alimenti rappresenterebbero i colori della tela, mentre lo sport e l’attività fisica sarebbero i pennelli.
Quale ruolo hai tu in tutto questo?
Tu sei l’artista, la riuscito dell’opera dipenderà soprattutto da te.
Per aiutarti nella realizzazione del quadro, ho pensato di metterti a disposizione una serie di contenuti.
